Ondine, être irréelle… et pourtant !

L’histoire de ma thérapie…

 

J’écris… 11 juillet, 2008

Classé dans : Mon moi — Ondine @ 18:36

… tout ce qui me passe par la tête !

Je viens de découvrir une chose : la seule personne que je dois faire passer avant tout le monde, c’est MOI ! je n’ai aucune explication ou justification à donner à qui que ce soit, juste m’écouter, et respecter mes choix.

 

 

 

1ers résultats !

Classé dans : Mon moi — Ondine @ 7:10

L’un des 1ers résultats de ce début de thérapie est que mon ami m’a posé des questions : il s’est intéressé à moi….

Ca parait normal ?? Oui, mais jusque là ça n’était pas franchement le cas, surement une des raisons de mon sentiment de solitude.

Nous ne vivons pas encore ensemble, nous recherchons un appart’, mais la vie de couple me fait peur, j’ai peur d’être emprisonnée, de perdre mon identité, si tant est qu’il faudrait déjà que je la retrouve…. et n’ayant pas de facilité pour communiquer avec l’autre (de peur de le perdre) alors je ne dis pas ce que je ressens et je me frustre toute seule !!!

Mécanisme étrange autant que compliqué, mais c’est comme ça…. non ! c’était comme ça ! Car, j’ai décidé de changer tout ça et de « l’ouvrir » (comme m’a dit un ami).

Cette 1ère séance m’a déjà donnée la force de prendre sur moi et de ne plus penser aux conséquences de mes paroles si elles sont dites avec sincérité et surtout, si elles doivent être dites.

J’ai hâte d’être à la 2ème séance…..

A bientot !

 

 

Demain, 1ère séance… 8 juillet, 2008

Classé dans : Mon moi — Ondine @ 18:24

chez le psy.

J’angoisse autant que j’ai hâte, je sais que je vais sortir en vrac. Mais vu que j’ai déjà l’impression d’être un puzzle à moi toute seule, ça ne changera peut-être pas grand chose, peut-être arrivera-t-il à rassember tous les morceaux ?

Vais-je avoir le courage de raconter ici tout ce que  je ressens, je crois que c’est mieux. Ici, j’écrirai à chaud, sans réfléchir, sans mâcher mes mots…

C’est d’ailleurs ce que m’a conseillé un ami de faire dans ma vie personnelle : « de l’ouvrir ».. et dire ce que je pense, même si ça ne plait pas à tout le monde !!

J’ai commencé à suivre son conseil, j’avoue que ça fait du bien, mais tout reste à faire en ce qui me concerne, moi. Mon cas sera certainement un « classique » pour le psy, mais au moins, lui, m’écoutera sans me dire que mon cas n’est pas terrible et que je dois arrêter de me plaindre…

Bon allez, je ne commence pas à vous raconter ma vie, ce blog n’est pas fait pour ça !! Mais uniquement pour raconter mon vécu de cette thérapie.

A demain soir…

 

 

 

Une thérapie à 40 ans… 5 juillet, 2008

Classé dans : Mon moi — Ondine @ 12:20

Voilà l’objet de ce blog, la thérapie que je vais débuter mercredi. Je me sens perdue, je ne sais plus ce que je veux et en y réfléchissant je crois que cela dure depuis environ 6 ans… Rien que d’y penser, ça me fait peur ; 6 ans que je ne suis plus véritablement moi-même, 6 ans à me « dégrader » petit à petit…

Je ne connais pas encore les causes exactes de tout ça, mais je pense connaître l’élément déclencheur.

Aujourd’hui, sur le point de recommencer une nouvelle vie commune, j’ai besoin de me retrouver et de mettre de l’ordre dans ma tête. Sans ça, je sais que je n’arriverai pas à avancer, à faire de nouveaux projets, à retrouver ma sérénité !!

Ici, je vous raconterai mon vécu des séances chez le psy, pas ce que je vais lui dire, uniquement mon ressenti, ma souffrance, mes pleurs, etc… La 1ère aura lieu mercredi 09 juillet, je ne sais pas combien de temps cela prendra, mais je sais qu’il faut que je m’en sorte.

Souhaitez-moi bonne chance !

 

 

 
 

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